Método DeRose Cambuí



Agende uma Visita - Método DeRose Cambuí Entre em Contato - Método DeRose Cambuí
 


Nossas Aulas

 

 

As aulas são ministradas pela Instª Lúcia Mizoguti, formada pela Universidade Estadual Paulista (UNESP) no curso de Educação Física e Curso de extensão universitária pela Universidade Federal de Santa Catariana como Instrutora de SwáSthya  Yôga.

Ministra aulas e vivências há 16 anos em academias, empresas, condomínios, clube e atualmente se dedica integralmente ao Espaço. Tem como ideal proporcionar aos alunos uma qualidade de vida melhor e maximizar todo o seu potencial.

 

Ao se matricular em nosso Espaço, você irá participar das seguintes etapas:

  • Iniciante

  • Nesta primeira etapa preparatória você conquistará qualidade de vida, consciência corpórea, concentração, aumento da capacidade respiratória, boa forma física, tônus muscular e flexibilidade, que resultarão em um rendimento muito mais superlativo no trabalho, estudo e esporte.

    Em todas as fases estimulamos para que o aluno evolua e conquiste mais disciplina, para que possa vivenciar no seu dia a dia as técnicas respiratórias, corpóreas, concentração e outras.

  • Intermedíaria


  • São trabalhadas as oito feixes de técnicas que atuam tanto no nível físico, emocional e mental, proporcionando ao aluno um acréscimo de vitalidade, força, flexibilidade, foco e  autoconhecimento.

     

  • Avançada


  • Nesta etapa o aluno adquire uma grande autossuficiência, vivência, compreende plenamente a nossa cultura milenar e utiliza nossas ferramentas de aprimoramento e alta performance
    em todas as áreas da sua vida.

    Av. José Benedito Braga, 119-Mogilar CEP: 08773-020 Mogi das Cruzes – SP - Todos os direitos reservados
    Telefone: (11) 4790-3888 E-mail: contatos@espacodoyoga.com.br